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山西男篮球员张宁近日通过社交媒体发布训练视频，展现出积极的康复状态。视频中这位锋线球员正在进行系统性的投篮训练，他向球迷袒露心声："伤病恢复期只能用中投保持手感，现在最期待的是重新找回场均35分钟的体能状态。"

作为CBA联赛的"铁人"代表，张宁上赛季因伤缺席多场比赛。在发布的训练视频中，可以看到他已完成基础投篮训练，正循序渐进地增加训练强度。这位以顽强作风著称的球员特别强调："要恢复到能完整打完50场比赛的体能储备。"

业内人士分析，张宁的表态显示出职业球员典型的自我要求。场均35分钟的上场时间意味着需要承担主力轮换责任，而50场的出勤率则对运动员的体能和伤病管理提出更高标准。目前距离新赛季开赛还有两个月时间，医疗团队正根据他的恢复情况制定个性化训练方案。

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